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Manchmal muss man einfach Danke sagen – Worte an meine treuen Begleiter

Manchmal muss man auch mal liebe Worte von sich geben und Danke sagen. Das ist der Grund, warum dieser Text entsteht. Der Gedanke dazu kam mir letzte Nacht – oder eher heute Morgen – auf dem Weg nach Hause. Manchmal muss man sich einfach mal bei denen bedanken, die immer für einen da sind, einem..

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Eine Panikattacke – was ist das eigentlich?

Die Worte Panik und Angst werden heutzutage verwendet, ohne dass vielen bewusst ist, was das eigentlich ist. Ein unwohles Gefühl wird oft als Angst beschrieben, was prinzipiell ja auch gar nicht verkehrt ist. Aber unmengen an Menschen haben noch nie richtige Angst verpührt. Natürlich gibt es, wie immer, deutlich schlimmere Fälle als mich und trotzdem..

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Der erste Termin und die böse Diagnose

Paranoia und Depressionen. Das sind ziemlich harte Schlagworte, die in unserer Gesellschaft leider sehr mit Vorurteilen behaftet sind. Und sind wir ganz ehrlich – für mich war es bisher auch so, dass nur psychisch schwache Menschen an so etwas leiden. Ich habe zwar immer gemerkt, dass ich in einigen Situationen komisch reagiere, habe mich aber..

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